環(huán)球觀(guān)天下！趕緊對(duì)照！如果你的身體超過(guò)這些數(shù)字，就危險(xiǎn)了！
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一些常見(jiàn)指標(biāo)是判斷身體是否健康最直接的標(biāo)準(zhǔn)。各項(xiàng)指標(biāo)維持在正常值，才是健康長(zhǎng)壽的前提。如果長(zhǎng)期超過(guò)以下這些數(shù)字，很有可能你的身體已經(jīng)危險(xiǎn)了！趕緊自己對(duì)照一下！
超過(guò)身體指數(shù)“硬指標(biāo)”
超過(guò)飲食習(xí)慣“硬指標(biāo)”
超過(guò)生活習(xí)慣“硬指標(biāo)”
本文綜合自：
①2016-04-15健康時(shí)報(bào)《高尿酸血癥沒(méi)癥狀也要治》
②2022-04-26中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)《中國(guó)居民膳食指南2022》
③Alcohol use and burden for 195 countries and territories，1990-2016：a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016[J].The Lancet. 2018.
④Hinterdobler J, Schott S, Jin H, et al. Acute mental stress drives vascular inflammation and promotes plaque destabilization in mouse atherosclerosis[J]. European Heart Journal, 2021.
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